NUAT THAI

Historia del masaje Nuat Thai

El crédito inicial para el masaje Thai se ha dado a un individuo - un médico hindú llamado Jivaka Komalaboat. El Dr. Jivaka era contemporáneo de Budha y fue el médico personal de Bimbisara, el rey Magadha de ese período. A Jivaka se le conocía como amigo personal de Buda, así como el médico personal de Sangha - la orden de los monjes y monjas budistas. Su nombre es mencionado en el tradicional canon pali o escritos budistas Theravada (Hiniyama) y las variaciones de este masaje son practicados en Sri Lanka, Burma, Laos, Cambodia y por supuesto, en Tailandia. Hay también una dramática similaridad con el Anma/Tuina de China y el Anma/Shiatsu de Japón.

Es imposible negar que otros estilos de medicina y masaje han contribuido con el desarrollo del Nuat Thai. No hay una documentación clara de este estilo. Primeramente ha pasado de generación en generación de una manera oral, por lo cual uno(a) debe aprender el Nuat Thai bajo la tutela de un maestro, frecuentemente por varios años antes de practicar como terapista. En general, las enseñanzas fueron preservadas y cuidadas por los monjes y monjas de los Templos Budistas.

Qué es el masaje Thai ?

El masaje Thai es una forma de terapia corporal que ha sido practicada en Tailandia desde hace mas de 2,500 años. Es un procedimiento terapéutico que balancea los centros energéticos del cuerpo de varias maneras, y ayuda a mantener la salud, la vitalidad y la flexibilidad. El masaje Thai se utiliza en Tailandia para ayudar a curar síntomas comunes como el dolor de la espalda y dolores de cabeza, así como mas serias condiciones desde el asma hasta la esquizofrenia.

Aunque en inglés, la palabra "masaje" usualmente se refiere a la manipulación de los músculos y el tejido blando en una variedad de maneras, la esencia del majase Thai es muy diferente. El masaje Thai trabaja presionando puntos y líneas de energía, y estirando el cuerpo completo - lo cual en conjunto produce un efecto altamente terapéutico.

Trabajar con las líneas de energía es el aspecto mas básico del masaje Thai. Tanto en el Thai como en la medicina tradicional china se concibe que la energía o fuerza de vida circula a través del cuerpo para crear salud y vitalidad, y que cuando esa fuerza de vida se ve bloqueada o restringida, se producirá la enfermedad. Uno de los principales propósitos del masaje Thai es aclarar los bloqueos, de esta manera esa energía puede de nuevo fluir libremente a través del cuerpo.

Durante una sesión de Thai se trabajan las líneas de energía de todo el cuerpo con presión de las palmas y los pulgares y de nuevo con las palmas. La presión de las palmas se aplica de una manera suave para desentumecer y calentar los músculos y es como una manera de decir "hola" a la parte del cuerpo que no estamos aproximando. La presión con los pulgares es aplicada específicamente para hacer la mayor parte del trabajo con las líneas de energía. A esto se sigue la presión con las palmas de nuevo, para relajar y decir "adiós" a cada una de las partes del cuerpo. La presión lenta es aplicada a los puntos de presión por alrededor de 5 segundos y luego liberada lentamente. De esta manera, se le da mucha atención a cada parte del cuerpo.

El Nuat Thai incorpora movimientos de balanceo, estiramientos profundos y compresiones rítmicas para crear una experiencia singular de curación. Este trabajo es una forma única de la Yoga Vajrayana, el cual se focaliza en el balance de la energía y la creación integral del cuerpo, la mente y en el espíritu.

El masaje Thai se utiliza para facilitar y promover un estado armonioso de bienestar. El masaje Thai es tradicionalmente una forma de meditación - realmente de dos tipos de meditación : la meditación metta de amabilidad amorosa y compasión; y la meditación vipassana de penetración interna.

Los beneficios del Nuat Thai son los siguientes del Nuat Thai:

• Relajación general
• Relajación de los músculos tensos
• Reducción de dolor
• Reducción de inflamación/edema
• Aumento del rango de movimiento
• Manejo del stress
• Efectivo en las enfermedades psicosomáticas y psicológicas
• Mejorar la conexión del cuerpo/mente
• Fatiga crónica y síndromes relacionados con ella
• Desintoxicación del tejido blando
• Mantenimiento general de la salud sin indicación de enfermedad.

PRINCIPIOS DEL MASAJE THAI

El Thai se basa en la teoría de que líneas invisibles de fuerza vital o energía corren a lo largo del cuerpo. Aunque no está basado en el sistema de meridianos de la medicina tradicional china, descansa en otro sistema de líneas de energía bastante similar. Hay mas de 72,000 líneas de energía, en existencia, pero, el thai se centra en 10 líneas mayores o sen. Los puntos de acupresión existen dentro de estas líneas. El masaje thai busca disolver los bloqueos que pueden existir en los sen permitiendo que la energía fluya adecuadamente por todo el cuerpo.

El thai se realiza en un futón en el piso con el o la cliente completamente vestido(a) en ropa holgada, de esta manera el o la terapeuta puede fácilmente usar sus pies, rodillas, brazos, piernas y codos para estirar, balancear y energetizar el cuerpo del o la recibidor(a). No se utiliza aceites. El masaje thai utiliza una técnica parecida al petrissage donde los músculos son apartados de los huesos. Los estiramientos del cuerpo en muchas diferentes maneras desde variadas posiciones permiten que las articulaciones se abran. (El masaje thai puede ser descrito como una hatha yoga aplicada, o un masaje yoga). Los terapistas son entrenados para respetar el nivel de flexibilidad de cada cliente y poder por lo tanto beneficiar desde el atleta muy flexible hasta la persona menos flexible.

El o la cliente podrían experimentar a través del masaje thai una relajación de todo el cuerpo y un estado mental mas tranquilo, y algunas veces experimentarar un estado de profunda relajación. Otros clientes podrían caer dormidos durante el masaje, despertándose mas tarde energetizados y mas vigorizados. Como con otro tipo de masaje, la circulación linfática y sanguínea se elevan y los órganos internos son estimulados - todo lo cual contribuye con fortalecer el sistema inmunológico.
Los estiramientos y extensiones del rango del movimiento del cuerpo del cliente son una parte importante del thai. Los estiramientos frecuentemente forman parte una yoga asistida. Una vez el cliente se ha relajado profundamente, el practicante con su sensibilidad, estira al cliente hasta su limite confortable. Los movimientos y estiramientos son siempre graduales, así se puede concluir en una posición tal como la "cobra reclinada" sin ninguna tensión.

El thai se practica muy lentamente, con un énfasis de que tanto el practicante como el cliente deben estar en un estado meditativo.

Tradicionalmente el Thai ha sido considerado como un masaje terapéutico, como una parte vital e integral de las prácticas de mantenimiento de la salud. Por lo tanto, cualquier persona puede tomar una sesión de Nuat thai, no hay restricción de edad, no se utiliza ningún aparato.